നിങ്ങളുടെ തുടയുടെ അസ്ഥി നിങ്ങളുടെ ഷിൻ അസ്ഥിയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ACL കീറുകയോ ഉളുക്കുകയോ ചെയ്താൽ, എസിഎൽ പുനർനിർമ്മാണം കേടായ അസ്ഥിബന്ധത്തെ ഒരു ഗ്രാഫ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന ടെൻഡോണമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു കീഹോൾ നടപടിക്രമമായി ചെയ്യുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ സർജൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തനം നടത്തും, ഒരു വലിയ കട്ട് ഉണ്ടാക്കണം.
ഒരു താൽക്കാലിക പരിക്ക് ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കാം:
നിങ്ങൾ ഫുട്ബോൾ, റഗ്ബി അല്ലെങ്കിൽ നെറ്റ്ബോൾ പോലുള്ള ധാരാളം വളച്ചൊടിച്ച് തിരിയുന്ന കായിക വിനോദങ്ങൾ - നിങ്ങൾ അതിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ശാരീരികമോ സ്വമേധയാലുള്ള ജോലിയുണ്ട് - ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു അഗ്നിശമന സേനയോ പോലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥനോ നിർമ്മാണത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ
നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ കേടായതിനാൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കൊപ്പം നന്നാക്കാനും കഴിയും
നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് ഒരുപാട് വഴിയൊരുക്കുന്നു (അസ്ഥിരത എന്നറിയപ്പെടുന്നു)
ശസ്ത്രക്രിയയുടെ അപകടസാധ്യതകളെയും നേട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സർജനെക്കൊപ്പം സംസാരിക്കാനും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും അവർ ചർച്ച ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
1.ACIL ശസ്ത്രക്രിയയിൽ എന്ത് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു?
എസിഎൽ ശസ്ത്രക്രിയ, ടെൻഡോൺ സ്ട്രിപ്പറുകൾ അടച്ചു, നയിക്കുന്ന പിൻസ്, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശീയ വയറുകൾ, ഫെമറൽ വയറുകൾ, ഫെമറൽ ഡ്രിലർ തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
2. എസിഎൽ പുനർനിർമ്മാണത്തിനുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം എന്താണ് ?
എസിഎൽ പുനർനിർമ്മാണത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സാധാരണയായി ആറുമാസം വരെ ആറുമാസം വരെ എടുക്കും.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷം ആദ്യ കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് കാണും. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി വ്യായാമങ്ങളുമായി അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുനരധിവാസ പരിപാടി നൽകും. നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിൽ ചലനത്തിന്റെ പൂർണ്ണ ശക്തിയും ശ്രേണിയും ലഭിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒരു കൂട്ടം ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വ്യക്തിയായിരിക്കും, പക്ഷേ ഒരു സാധാരണ എസിഎൽ പുനർനിർമ്മാണം വീണ്ടെടുക്കൽ ടൈംലൈൻ ഇതിന് സമാനമായേക്കാം:
0-2 ആഴ്ചകൾ - നിങ്ങളുടെ കാലിൽ നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
2-6 ആഴ്ച - വേദന ദുരിതാശ്വാസമോ ക്രച്ചസ്സുകളോ ഇല്ലാതെ സാധാരണ നടക്കാൻ തുടങ്ങി
6-14 ആഴ്ച - പൂർണ്ണമായ ചലന ശ്രേണി - പടികൾ മുകളിലേക്കും താഴേക്കും കയറാൻ കഴിയും
3-5 മാസം - വേദനയില്ലാതെ ഓടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയും (പക്ഷേ ഇപ്പോഴും സ്പോർട്സ് ഒഴിവാക്കുന്നു)
6-12 മാസം - കായികരംഗത്തേക്ക് മടങ്ങുക
കൃത്യമായ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായി വ്യക്തിപരമായി വ്യത്യാസപ്പെടുകയും പല കാര്യങ്ങളെയും ആശ്രയിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇവയിൽ നിങ്ങൾ കളിക്കുന്ന കായിക ഇനമാണ്, നിങ്ങളുടെ പരിക്ക്, ഗ്രാഫ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ചതും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നുവെന്നും. നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളോട് ഒരു കായികരംഗത്തേക്ക് മടങ്ങാൻ തയ്യാറാണോ എന്ന് കാണാൻ ഒരു ശ്രേണി പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങൾക്കും മടങ്ങിവരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത്, ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ-പെയിലിറ്ററുകളെ നിങ്ങൾക്ക് തുടരാം. നിങ്ങളുടെ മരുന്നിൽ വരുന്ന രോഗിയുടെ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾ വായിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ഉപദേശത്തിനായി സംസാരിക്കുക. വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഐസ് പാക്കുകളും (അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൺ പീസ് പൊതിഞ്ഞ്) പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താൻ കഴിയുന്ന ഐസ് നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് പ്രയോഗിക്കരുത്.
3. അസുൾശറിക്ക് അവർ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് എന്തുചെയ്യുന്നു? ?
എസിഎൽ പുനർനിർമ്മാണം സാധാരണയായി ഒന്നര മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.
കീഹാൾ (ആർത്രോസ്കോപ്പിക്) ശസ്ത്രക്രിയയാണ് നടപടിക്രമം. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിലേക്ക് നിരവധി ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചേർത്ത ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ഒരു ആർത്രോസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കും - അതിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഒരു പ്രകാശവും ക്യാമറയും ഉള്ള നേർത്ത, വഴക്കമുള്ള ട്യൂബ് - നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിനുള്ളിൽ കാണാൻ.
നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന്റെ ഉള്ളിൽ പരിശോധിച്ച ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിപ്പ് ഒരു ഗ്രാഫ്റ്റ് ആയി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ടെൻഡോൺ കഷണം നീക്കംചെയ്യും. ഒടിവ് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് ഒരു കഷണം ടെൻഡോൺ ആണ്: ഉദാഹരണത്തിന്:
The നിങ്ങളുടെ ഹാംസ്ട്രിംഗുകൾ, അവ തുടയുടെ പിൻഭാഗത്ത് ടെൻഡോണുകളാണ്
Your നിങ്ങളുടെ പട്ലേറ്റർ ടെൻഡോൺ, നിങ്ങളുടെ മുട്ടുകുത്തി
നിങ്ങളുടെ സർജൻ നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ഷിൻ അസ്ഥിയും താഴ്ന്ന അസ്ഥിയും വഴി ഒരു തുരങ്കം സൃഷ്ടിക്കും. അവർ തുരങ്കത്തിലൂടെ ഒട്ടിച്ച് ഇടും, അത് സ്ഥലത്ത് പരിഹരിക്കുക, സാധാരണയായി സ്ക്രൂകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റേപ്പിൾസ്. നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാമുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് പൂർണ്ണമായ ചലനമുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിപ്പ് ഉറപ്പാക്കും. പിന്നെ അവർ തുന്നലോ പശ സ്ട്രിപ്പുകളോ ഉപയോഗിച്ച് മുറിവുകൾ അടയ്ക്കും.
4. നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം വൈകി ?
നിങ്ങൾ ഒരു ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള അത്ലറ്റില്ലെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വീണ്ടെടുക്കേണ്ടതാണ്. ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള അത്ലറ്റുകൾ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാതെ നന്നായി ചെയ്യുന്നില്ല.
നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് മാർഗം നൽകുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കീറിപ്പോയ തരുണാസ്ഥി (റിസ്ക്: 3) ലഭിക്കും. ഇത് ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് പ്രശ്നങ്ങളുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കീറിക്കളയാൻ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി മറ്റൊരു പ്രവർത്തനം ആവശ്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ കീറിക്കളയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് വേദനയോ വീക്കമോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ ടീമുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഡിസംബർ -04-2024
